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Fobias (23)

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Lista de especialistas relacionados con la búsqueda: Fobias

 
Araceli Montero Castaño

Usuario Gratuito 1 Araceli Montero Castaño

Santiago De Compostela, A Coruña, España, Fobias
Lydia Sánchez Pastor  - Psicóloga en Palma de Mallorca

Usuario Gratuito 1 Lydia Sánchez Pastor - Psicóloga en Palma de Mallorca

Palma De Mallorca, Palma De Mallorca, España, Fobias

En el abodaje de la ansiedad nos centraremos en la psicoeducación, ya que es fundamental comprender qué nos está pasando y el por qué de estas sensaciones corporales. El segundo paso será enseñar algunas técnicas de relajación que permitan frenar y disminuir los síntomas cuando éstos aparezcan, así se aumenta la percepción de control y la seguridad en uno/a mismo/a. En tercer lugar, a través de distintas técnicas analizaremos y modificaremos los pensamientos e interpretaciones que provocan la respuesta ansiosa ante las cosas que nos suceden. Cabe recalcar, que en el caso de las fobias resultará imprescindible realizar ejercicios de exposición repetida a los estímulos que provocan la respuesta de alarma (sean objetos, animales, situaciones, etc) hasta que dejen de producir temor. Aunque lógicamente exponerse a lo que provoca el miedo cuesta mucho, este tipo de ejercicios los realizaremos de forma gradual, pactando previamente la dificultad del ejercicio.

Rosa María, Pérez Marín - Psicología en Rivas Vaciamadrid

Usuario Gratuito 1 Rosa María, Pérez Marín - Psicología en Rivas Vaciamadrid

Rivas Vaciamadrid, Madrid, España, Fobias
Centro de Psicología Castellón - Psicólogos

Usuario Gratuito 2 Centro de Psicología Castellón - Psicólogos

Castellon, Castellón De La Plana, España, Fobias
Javier Medina - Psicólogo en Bilbao

Usuario Gratuito 1 Javier Medina - Psicólogo en Bilbao

Bilbao, Bilbao, España, Fobias

Especialista en el tratamiento de las fobias, técnicas estratégicas personalizadas, alto porcentaje de exito.

Helena Trujillo - Psicologa

Usuario Gratuito 1 Helena Trujillo - Psicologa

Málaga, Málaga, España, Fobias
Joan Martínez Cerdà

Usuario Gratuito 1 Joan Martínez Cerdà

Barcelona, Barcelona, España, Fobias
Erika Alcolea Schott - Psicología

Usuario Gratuito 1 Erika Alcolea Schott - Psicología

Zaragoza, Zaragoza, España, Fobias
Viviana Gutman Mariach - Psicóloga Arganzuela- Madrid

Usuario Gratuito 1 Viviana Gutman Mariach - Psicóloga Arganzuela- Madrid

Arganzuela- Madrid, Madrid, España, Fobias

Miedos, angustia de separación, ansiedad

Jordi Serret Taixà

Usuario Gratuito 1 Jordi Serret Taixà

Barcelona, España, Fobias
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